2010年10月05日
禁煙開始！
↑おもしろそう
タバコ値上げに伴い
9月中に買ったタバコがついになくなり
10月4日15時より禁煙をスタートさせました。
現在のところ余裕です。
朝がちょっとつらいかもと思ってはいたのですが、なんなくクリア。
ごはんの後がつらいかもと思ってはいたのですが、こっちはまだわかりません…。
飲み会とか、お酒を飲む時はつらいでしょうね〜
iPhoneアプリ「禁煙なう」が気になる今日この頃です。
また、twitterでも#kinenっていうハッシュタグが存在していました。
みんな頑張ってますね。
自分も頑張ります！
iPhoneアプリ「禁煙なう」
http://ax.itunes.apple.com/jp/app/id389713656?mt=8#
2010年04月28日
2010年04月26日
泉地区休日診療所
日曜日の朝、こどものおう吐が何回も続き、熱も39度あるので、休日当番医を調べて「泉地区休日診療所」へ行ってきました。
診察の結果、腸に菌が入り熱が出て、おう吐するようになっていると診断されました。
水をちょっと飲んだだけでも吐いてしまう状態でかわいそうでした。
泉地区休日診療所へ初めて行ったのですが、医師やスタッフのみなさんがベテラン揃い、またアットホームな感じがしました。
早く治りますように。
診察の結果、腸に菌が入り熱が出て、おう吐するようになっていると診断されました。
水をちょっと飲んだだけでも吐いてしまう状態でかわいそうでした。
泉地区休日診療所へ初めて行ったのですが、医師やスタッフのみなさんがベテラン揃い、またアットホームな感じがしました。
早く治りますように。
2009年12月30日
七北田公園
こどもと七北田公園にいってきました。
公園の真ん中あたりに大人向けの遊具というかトレーニング遊具がつくられていました。
写真は「ふみいたストレッチ」ですが、他にも腹筋とかいろいろ5種類以上つくられていました。
まだ使用解禁されていませんでしたが、完成したら試しに使ってみたいです。
ただ、大人がわんさかいっぱい公園のそこにいたらちょっと微妙な光景かもしれません。
健康関係のものもいろいろ増えてきましたね。
2008年10月15日
松島ハーフマラソン'08
先日12日、松島ハーフマラソンで走ってきました。
10キロのほうですけど。
晴れてて綺麗な風景を見ながら気持ちよく走れたのは最初だけで、
かなりきつかったです。
とくに坂道。
2008年06月25日
健康診断
今日はSS30で健康診断を受けてきました。
まだ胃が張ってる感じがしてつらいです。
診断の後に1000円分のお食事券をもらったので30階でお昼を食べてきました。
高いところから街を眺めたら、すごく変わったなぁと思いました。
とくにビル・マンションですねー
お昼、おいしかったです！
タグ ：健康診断
2008年05月29日
ジェネリック…？
今朝、熱が再び上がり、咳がとまらなく、とても体調が悪かったので病院へ行ってきました。
で、たくさん薬を処方され、外の薬局でもらってきたのですが、
なんともらった薬は「ジェネリック」でした。
薬をもらう前に薬剤師さんがジェネリックでもいいですか？と訪ねるのに名前を呼んだらしいのですが、ちょっと聞き取れなかったのか、外していたかでわからなかったので。
薬剤師さんのほうでジェネリックにしておいたらしいです。
初ジェネリックなので、ちゃんと効くのか一度試してみます。
風邪には気をつけましょう。
で、たくさん薬を処方され、外の薬局でもらってきたのですが、
なんともらった薬は「ジェネリック」でした。
薬をもらう前に薬剤師さんがジェネリックでもいいですか？と訪ねるのに名前を呼んだらしいのですが、ちょっと聞き取れなかったのか、外していたかでわからなかったので。
薬剤師さんのほうでジェネリックにしておいたらしいです。
初ジェネリックなので、ちゃんと効くのか一度試してみます。
風邪には気をつけましょう。
2008年04月19日
運動をする
生まれて初めてテニスをしました。
サッカーとかのようにそんなに疲れないだろうと思っていたら、
…すごく疲れました。
教えてもらいながらやってたおかげで、なんとかゲームができるかなのレベルにまで上達できることができました。
すごく疲れましたが楽しかったです！
2008年01月30日
つかれ目
月末ということで、すこし仕事がたてこんでいます。
よって、目がけっこう疲れています。
もともとドライアイっぽくて乾きやすく、また疲れやすいんですけど。
そういう時に、信号機とかのボタンを押せないとかよくやります。
押すつもりがすこしずれて押せなかったり。
命中しない…。
休憩は大切です。
タグ ：つかれ目
2007年11月29日
フットクーラー
これがなんなのかパッと見でわかるだろうか？
これは『フットクーラー』っていうもので、
足のこう（つちふまず）の部分とかにまいて
むくみをとったり、つかれをとってくれるものです。
だいぶむかしに手首を痛めた時プレゼントされたものです。
足にではなく、手首にまいてました。
冷凍庫で冷やして使うんですけど、かなり気持ちよくてお気に入りです。
久しぶりに使ってみました。
…疲れてるのかも…(-_-;)
